1. Musí být dostatečně vysoký, aby byl dodržen správný
rozdíl mezi sedací plochou a výškou stolu, což by mělo optimáoně představovat
27-29 cm. V podstatě by měla být výška stolu taková, aby úhel předloktí sedícího člověka činil vůči pracovní ploše 90°.
2. Výška pracovního stolu by měla být mezi 68-76 cm. Nízký stůl podporuje kulatý sed (způsobuje nahrbená kulatá záda), příliš vysoký stůl vede k přetížení krční páteře a ramenních pletenců.
3. Velmi výhodné jsou
stoly s regulovatelným sklonem pracovní plochy. Lépe umožňují vzpřímené držení trupu a omezují nevhodný předklon krční páteře.
Pro psaní doporučujeme sklon 10-15°, pro čtení sklon 25-30°. Není-li možnost sklápět pracovní desku, lze využíz opisovací pultík či tzv. ergodesku.
4.
Přední hrana pracovní desky stolu by měla být pro vetší pohodlí
zaoblena.
5. Prostorově i provozně je výhodnější používat místo pevně zabudovaných zásuvek pohyblivé kontejnery. Stůl by měl mít takový rozměr, aby sedícího člověka netlačil nikde do nohou (například do kolen).
6.Těm, kdo pracují s počítačem a různými dokumenty, většinou nestačí jednoduchý pracovní stůl, ale vyhovuje jim pracovní
sestava do stavu písmene "L" nebo písmene "C". Mělo by jít o takové vyskládání pracovních desek a nohou sestavy
aby bylo možní pohybovat se od jedné desky ke druhé na pojízdné židli. Nesmí docházet ke kolizi s bočnicemi stolu.
7.
Rohová část stolové sestavy je nejfrekventovanější a nejprduktivnější prostor celého pracoviště. Ze zásad ergonomickhé umístění počítače plyne, že je to také nejvhodnější poloha, pokud jde monitor i o klávesnici počítače. Nejpropracovanější kancelářksé systémy umožnňují nastavovat výšku klávesnice, buď užitím výřezu pracovní desky, kterou je možné navíc polohovat, nebo nastavovat výšku celého pracovního stolu.
8. Stůl by měl být umístěn tak, aby na něj dopadalo
přirozené světlo ze strany (zprava nebo zleva). Nemělo by být ostré, aby na pracovní desce nevznikaly stíny a kontrasty jasu zde umístěnýcj věcí. Nejvhodnější je světlo rozptýlené, čemuž mohou nejlépe pomoci vertikální žaluzie nebo hustě tkané záclony na oknech.
9. Pro práci večer je třeba užít
stolní lampu. Světlo vycházející ze světelného zdroje nikdy
nesmí pracujícího člověka oslňovat, proto jsou nejvhodnější lampy s posunovatelným ramenem na kloubech, které zaručují nasvětlení té části stolu, na níž se pracuje. Dobré pracovní lampy umožňují regulovat tok světelnýc paprsků lamelamí pod světelným zdrojem. Petr
